Robin voyage! Invitez-la à votre centre
Robin apporte une compréhension toute fraîche des enseignements traditionnels du yoga, qui incite les élèves à renouveler et à approfondir leur pratique.
Types de programmes offerts
Ateliers d’asanas et/ou de philosophie
Les ateliers combinent asanas, une exploration de la sagesse du yoga et la méditation, le tout adapté aux intérêts, niveau et besoins de la communauté.
Les deux modèles de base sont:
Focus sur les asanas:
Ateliers axés davantage sur les postures physiques dans le but de rafiner la pratique et la compréhension des participants. Des enseignements philosophiques viennent s’intercaler aux asanas.
Focus sur les études:
Pour les groupes avec un fort intérêt pour l’étude, on choisi un texte spécifique ou on examine un système ou un sujet particulier (par exemple, les Yoga Sutras, le Tantra/Shivaisme du Cachemire, les gunas, le Soi).
Ces ateliers inclus des périodes régulières d’asanas, ainsi que de multiples occasions de discussion et de questions/réponses afin de soutenir le processus d’apprentissage.
La philosophie et/ou l’art d’enseigner pour votre programme de formation.
Programme de 200 heures
Offrez à vos élèves un survol fascinant des textes clés et des enseignements fondamentaux des traditions du yoga qui vont les inspirer à poursuivre leur apprentissage.
Selon le nombre d’heures alloué dans votre programme pour la philosophie et l’histoire, le curriculum pourra inclure une partie ou tout ce qui suit;
- C’est quoi le yoga? Une question importante!
- Chronologie historique du yoga
- Les enseignements clés des bestsellers du yoga: le Bhagavad Gita, et/ou le Yoga Sutra
- Tantra et Hatha Yoga
- L’anatomie du corps subtil (introduction au chakras, nadis, pranas, kundalini).
Programme de 300 ou 500 heures
La Philosophie et l’art d’enseigner
Étape 1: Dans ces programmes de formation plus avancés, nous examinons ce qui était couvert dans votre programme de 200 heures et nous créons un curriculum qui va amener vos élèves à approfondir leur compréhension et qui va les encourager à établir une relation plus dynamique avec la philosophie du yoga.
Étape 2: Cette phase implique l’apprentissage de techniques permettant d’intégrer la philosophie dans l’enseignement des asanas. Ces modules couvrant l’art d’enseigner offrent aux participants l’occasion d’intégrer dans leurs classes d’une façon naturelle, les notions philosophiques du yoga.
Les élèves apprennent des puissantes techniques de contemplation, trois approches différentes pour bâtir des classes remplis de sagesse et commencent à mettre le tout en pratique sous supervision.
Interessé?
Prenez un moment pour discuter avec Robin maintenant sur comment elle peut donner du soutien pédagogique à votre centre. Contactez Robin.